4行日記実践ブログサイト~四行日記のススメ~
▼「何もしなくても、意識を持っていくだけでも効果あり」~2008年6月25日~
■日々の生活で、臍下丹田呼吸法を心がけるもすぐ忘れて元の呼吸法へ戻る。
◆とりあえず、一旦、臍下丹田呼吸法を置いておいて、意識だけを臍下丹田に持っていくだけでもだいぶ気持ちが落ち着くことに気づいた。吸って吐いての呼吸法、テクニックに気がとられ、意識さえも丹田に行っていなかったことに気づいた。
●何もしなくても、意識を持っていくだけでも効果あり。
★わたしは、何もしなくても潜在意識の力だけで夢を引き寄せ実現している潜在意識マスターです。